Download Soal + Balasan Pas 1 Pjok Kelas 8 Smp/Mts Kurikulum 2013
Contoh Soal PAS SMP/MTs Kelas 8 Mata Pelajaran PJOK Semester 1 Kurikulum 2013 Tahun 2019
Ulangan Akhir Semester yakni acara yang dilakukan oleh pendidik untuk mengukur pencapaian kompetensi penerima didik di tamat semester.
Cakupan ulangan mencakup seluruh indikator yang merepresentasikan semua KD pada semester tersebut.
Pada artikel kali ini kami bertujuan untuk menjadi sarana mencar ilmu bagi para siswa yang duduk di dingklik SMP/MTs yang sebentar lagi akan menghadapi Ulangan Akhir Semester (PAS).
Latihan Soal PAS PJOK Kelas 8 SMP/MTs Kurikulum 2013
Berikut ini isi Soal PAS PJOK SMP/MTs Kelas 8 Semester 1 Kurikulum 20131. Dalam permainan sepak bola, memakai punggung kaki dan kaki bab dalam untuk melewati pemain lawan di sebut....
A. Menggiring bola
B. Menghentikan bola
C. Menendang bola
D. Mengoper bola
2. Pemain yang melaksanakan gerakan pelanggaran di area penjaga gawang, akan terkena eksekusi . …
A. Tendangan pinalti
B. Tendangan bebas pribadi
C. Tendangan Bebas tidak Langsung
D. Tendangan sudut
3. Sikap tubuh yang benar ketika menahan bola dengan memakai telapak kaki pada permainan sepak bola yakni condong ke.....
A. Depan
B. Belakang
C. Samping kiri
D. Samping kanan
4. Tujuan utama menerapkan pola penyeranganpada pertandingan sepak bola adalah...
A. Menyehatkan tubuh
B. Permainan menjadi kreatif
C. Memasukan bola ke gawang lawan
D. Menjaga gawang supaya tidak kemasukan
5. Sikap otot leher yang benar ketika melaksanakan gerakan teknik dasar menyundul bola adalah...
A. di keraskan
B. dikendorkan
C. dilenturkan
D. dilemaskan
6. Berikut rangkaian gerakteknik dasar servis bawah pada tahap persiapan permainan bola voli adalah...
A. Berdiri tegak kedua kaki rapat
- Salah satu tangan memegang bola di belakang
- Pandangan ke depan
B. - Berdiri tegak posisi salah satu kaki melangkah
- Salah satu tangan memegang bola di depan tubuh
- Pandangan ke depan
C. - Berdiri tegak menghadap ke atas
- Kedua lengan mengepal depan dada
- Pandangan ke bawah
D. - Berat tubuh dibawa ke depan
- Kedua lutut disilang
- Kedua tangan memegang bola di atas kepala
- Pandangan keatas
7. Perkenaan telapak tangan pada bola yang benar pada ketika melaksanakan gerakan servis bawah bola voli adalah……
A. Bagian atas bola
B. Bagian depan bola
C. Bagian samping bola
D. Bagian bawah bola
8. Arah lambungan bola yang benar ketika melaksanakan gerakan teknik dasar servis atas yakni …...
A. Ke atas agak ke belakang
B. Ke atas ke samping
C. ke atas agak ke depan
D. ke atas agak lurus
9. Sentuhan bola yang benar pada waktu melaksanakan gerakan passing bawah bola voli, terjadi pada bagian...
A. Pergelangan tangan hingga sikut
B. Genggaman tangan
C. Pada sikut
D. Lengan bab atas
10. Arah tolakan kedua kaki yang benar ketika melaksanakan gerakan smash dalam permainan bola voli adalah....
A. Ke depan lurus
B. Ke atas tegak lurus
C. Ke atas ke depan
D. Ke samping
11. Gerakan kedua lengan yang benar ketika melaksanakan gerakan menolak smash pada permainan bola voli yakni ....
A. Di ayun ke depan atas
B. Diayun ke depan bawah
C. Di ayun ke samping atas
D. Diayun ke samping bawah
12. Melakukan gerakan dengan berporos pada satu kaki atau PIVOT dalam permainan bola basketdengan tujuan ....
A. Melindungi bola dari sergapan lawan
B. Menghindari serangan lawan
C. Mendekatkan bola ke keranjang lawan
D. Memperagakan teknik bertahan
13. Posisi awal tubuh ketika melaksanakan gerakan lemparan bola basket melalui atas kepala adalah...
A. Menyamping arah lemparan
B. Menghadap arah lemparan
C. membelakangi arah lemparan
D. menyilang arah lemparan
14. Teknik melaksanakan gerakan memasukan bola sedekat mungkin dengan ring basket didahului dengan dua langkah dalam permainan bola basket di sebut...
A. JumpShoot
B. Lay–upShoot
C. Shooting
D. Pivot
15. Posisi awal kaki ketika akan melaksanakan gerakan tembakan ( Shooting) satu tangan bola basket adalah...
A. Melangkah
B. Menyilang di depan
C. Rapat dan lurus
D. Menyilang di belakang
16. Sikap bangun yang benar pada tahap melaksanakan gerakan pukulan diatas kepala pada permainan badminton adalah....
A. Kedua kaki di buka selebar pundak menghadap net
B. Kedua kaki rapat menghadap net
C. Kedua kaki perilaku melangkah menghadap net
D. Kedua kaki dibuka selebar pundak dengan membelakangi net
17. Melakukan gerakan memukul shutlecock dari atas menukik tajam melewati net ke tempat lawan dengan keras, disebut....
A. Smash
B. Lob
C. Cop
D. Drive
18. Posisi raket yang benar pada tamat melaksanakan gerakan pukulan atas kepala pada permainan badminton adalah...
A. Menyilang di belakang sebelah kiri tubuh
B. Menyilang di depan sebelah kiri tubuh
C. Menyilang di belakang sebelah kanan badan
D. Menyilang di samping tubuh sebelah kanan
19. Apabila posisi shutlecock berada di sebelah kanan kita, yaitu memakai pukulan....
A. Smash
B. Backhand
C. Forehand
D. Lob
20. Gerak langkah kaki yang benar ketika melaksanakan gerakan teknik dasar lari cepat adalah.....
A. dilangkahkan sekecil dan secepat mungkin
B. dilangkahkan selebar dan selambat mungkin
C. di langkahkan selebar dan secepat mungkin
D. di langkahkan selebar-lebarnya
21. Pendaratan memakai telapak kaki yang benar pada tanah ketika lari cepat adalah.....
A. Tsumit kaki
B. Ujung jari kaki
C. Telapak kaki
D. Ujung telapak kaki
22. Arah ayunan lengan ketika melaksanakan gerakan teknik dasar lari cepat adalah.....
A. Diayun ke depan bawah sebatas dahi
B. Diayun ke depan bawah sebatas kepala
C. Diayun ke depan atas sebatas hidung
D. Diayun ke depan samping sebatas mata
23. Cara melaksanakan gerakan awalan untuk lompat jauh yakni .....
A. Dilakukan dengan langkahsmelebar
B. Dilakukan dengan jalan secepat-cepatnya
C. Dilakukan dengan lari selambat-lambatnya
D. Dilakukan dengan lari secepat-ceptnya
24. Posisi kaki ketika melaksanakan gerakan tolak pada papan tumpuan lompat jauh adalah....
A. Badan dicondongkan dan kaki belakang serta kedua lengan diayun ke depan atas
B. Badan lebih ditegakkan dan kaki belakang serta kedua lengan diayun ke depan atas
C. Badan dimiringkan dan kaki belakang serta kedua lengan diayun ke depan bawah
D. Badan lebih ditegakan dan kaki depan serta kedua lengan diayun ke depan atas
25. Sikap yang benar ketika melaksanakan gerakan mendarat pada kolam lompat jauh adalah....
A. Telentang dan pandangan ke belakang
B. Telungkup dan pandangan ke depan
C. Telentang dan pandangan ke depan
D. Jongkok dan pandangan ke depan
26. Cara memegang peluruh pada tolak peluruh yang benar adalah……..
A. Peluruh tidak melekat di telapak tangan
B. Di genggam tangan dan Jari-jari diregangkan
C. Jari kelingking di luruskan
D. Peluruh di tempelkan pada ibu jari
27. Hasil tolakan yang benar dalam lomba tolak peluruh, adalah……..
A. Peluruh jatuh di luar sektor tolakan
B. Pelempar melebihi garis tolakan
C. pelempar berada di luar tempat lingkaran
D. pelempar keluar lewat belakang lingkaran
28. Berikut rangkaian gerak dasar spesifik tangkisan atas beladiri pencak silat adalah………
A - Berat tubuh dibawa ke depan
- Kaki yang dipakai menendang ke depan lutut diluruskan
- Tumit kaki belakang terangkat dari tanah
- Pandangan mengikuti arah gerakan pukulan
B. - Kedua kaki bangun terbuka selebar bahu
- Kedua lutut direndahkan
- Badan agak condong ke depan
- Pandangan mengikuti arah gerakan pukulan
C. - Berdiri tegak menghadap arah pukulan
- Kedua lengan mengepal depan dada
- Saat pukulan tiba dari arah atas,lakukan gerakan lengan kearah atas
- Pandangan kearah pukulan
D. - Berat tubuh dibawa ke depan
- Kedua lutut disilang
- Kedua tumit diputar
- Pandangan keatas
29. Tujuan melaksanakan gerakan tangkisan dalam pencak silat adalah...
A. Menjatuhkan lawan
B. Menangkis serangan lawan
C. Mengelak tebasan lawan
D. Menggunting serangan lawan
30. Dalam pertandingan pencak silat memakai teknikdasar untuk menghindari serangan lawan adalah.....
A. Elakan dan tangkisan
B. Pukulan dan tendangan
C. Tangkapan dan jatuhan
D. Sapuan dan jatuhan
31. Bila arah pukulan dari atas, maka teknik tangkisan yang harus dilakukan adalah……
A. Tangkisan luar
B. Tangkisan atas
C. tangkisan bawah
D. tangkisan dalam
32. Posisi awal bangun kedua kaki yang benar ketika melaksanakan gerakan spesifik tangkisan luar beladiri pencak silat adalah.....
A. di rapatkan
B. di silangkan
C. di regangkan
D. di langkahkan
33. Gerakan yang benar ketika melaksanakan teknik dasar Sit -Up......
A. Mengangkat pinggul dari posisi tidur
B. Mengangkat tubuh dari posisi telentang
C. Mengangkat pundak dari posisi tidur
D. mengangkat pundak dari posisi duduk
34. Gerakan yang benar ketika melaksanakan teknik dasar Push-Up adalah.....
A. Menekuk dan meluruskan kedua kaki
B. Menekuk dan meluruskan tubuh lengan
C. meliuk dan meregangkan pinggang
D. menekuk dan meluruskan kedua sikut
35. Posisi tubuh yang benar ketika melaksanakan gerakan lompat tali untuk melatih kelincahan otot kaki yakni .......
A. Membungkuk
B. Melenting
C. Meliuk
D. Tegap
36. Posisi tubuh yang benar ketika melaksanakan gerakan naik turun dingklik untuk latihan kekuatan otot kaki yakni .....
A. ditegakkan
B. dibungkukkan
C. dimiringkan
D. dilentingkan
37. Frekuensi untuk mendapat kebugaran paru dan jantung, latihan dilakukan secara teratur ....
A. 1-2 kali/minggu
B. 5-7 kali/minggu
C. 3 - 5 kali/minggu
D. 6-8 kali/minggu
38. Bentuk latihan kelincahan anggota tubuh bab bawah ( kaki ) dengan melaksanakan gerakan ...
A. Lari menempuh jarak 2,4 KM
B. Berlari berkelok kelokatau zig-zag
C. Jalan cepat
D. Lari cepat
39. Berikut rangkaian gerak latihan kekuatan otot punggung dari posisi telungkup adalah.....
A. - Tumit terangkat dari tanah ke depan
- Badan menyilang
- Kedua kaki memregang
- Pandangan mengikuti arah gerakan pukulan
B. - Kedua lengan lurus di samping tubuh
- Kedua kaki rapat lurus ke belakang
- Mengangkat dada ke atas dan menurunkannya kembali kelantai
C. - Berdiri tegak menghadap ke atas
- Kedua lengan mengepal depan dada
- Mengangkat tubuh sejajar dengan kepala
D. - Berat tubuh dibawa ke depan
- Kedua lutut disilang
- Kedua tumit diputar
- Pandangan keatas
40. Latihan melentingkan pinggang dari posisi tidur telentang memakai tumpuan kedua tangan dan kaki yakni bentuk latihan.....
A. Kelenturan otot punggung
B. Kekuatan otot perut
C. kelenturan otot kaki
D. daya tahan tubuh
II. Esay!
41. Buatlah rangkaian teknik dasar gerakan tamat menyundul bolapada permainan sepakbola?
42. Bagaimana cara melaksanakan gerakan teknik dasar servis atas dalam permainan bola voli ?
43. latihan untuk meningkatkan daya tahan paru-paru dan jantung harus di lakukan secara teratur, berikan teladan model latihannya?
44. Untuk mempelajari gerak spesifik seni beladiri pencak silat perlu dasar-dasar gerakan yang baik, sebutkan gerakan dasar tersebut ?
45. Buatlah gerakan teknik untuk melatih otot lengan ( Push-Up) ?
Download Soal PAS PJOK Kelas 8 Semester 1 Kurikulum 2013
Untuk Soal PAS PJOK SMP/MTs Kelas 8 Semester 1 Kurikulum 2013. Soal PAS sanggup anda gunaka sebagai rujukan dalam mencar ilmu untuk mempersiapkan diri dalam menghadapi PAS Tahun Pelajaran 2019/2020.Ingat Soal ini hanya untuk latihan saja, Ada atau tidaknya dalam ujian yang sebenarnya, kami tidak sanggup bertanggung jawab
Dipersilahkan untuk mendonwload Lampiran tersebut pada tautan yang telah disediakan supaya mendapat file yang lengkap dan utuh.
Semoga sebaran info Mengenai Soal PAS PJOK SMP/MTs Kelas 8 Semester 1 Kurikulum 2013 ini bermanfaat dan salam sukses selalu!