Download Soal Pas 1 Pjok Kelas 7 Smp/Mts Kurikulum 2013 Dan Jawabannya
Contoh Soal dan Kunci Jawaban PAS SMP/MTs Kelas 7 Semester 1 Mata Pelajaran PJOK Kurikulum 2013 Tahun 2019
Ulangan Akhir Semester ialah acara yang dilakukan oleh pendidik untuk mengukur pencapaian kompetensi penerima didik di tamat semester.
Cakupan ulangan mencakup seluruh indikator yang merepresentasikan semua KD pada semester tersebut.
Pada artikel kali ini kami bertujuan untuk menjadi sarana berguru bagi para siswa yang duduk di dingklik SMP/MTs yang sebentar lagi akan menghadapi Ulangan Akhir Semester (PAS).
Latihan Soal PAS PJOK Kelas 7 SMP/MTs Semester 1
Berikut ini isi Soal PAS PJOK SMP/MTs Kelas 7 Kurikulum 20131. Dalam permainan sepak bola setiap pemain diperbolehkan memakai seluruh anggota badan, kecuali bab – bab tubuh tertentu yang tidak diperbolehkan, bab kepingan tubuh tersebut adalah… . .
A. Kepala dan Leher
B. Tangan dan dada
C. Tangan dan Lengan
D. Paha dan tangan
2. Berikut ini istilah – istilah teknik dasar permainan sepakbola :
Kicking, Dribling, Stoping, heading, tacling, trow-in, kick-off.
Manakah yang bukan teknik dasar Permainan sepakbola….
A. kicking dan stoping
B. kick-off dan heading
C. Trow-in dan tacling
D. Dribbling dan trow-in
3. Awalan, kaki lurus dengan bola, kaki tumpu diletakkan di samping bola dengan jari-jari menghadap ke depan dan lutut sedikit ditekuk, gerakan ini merupakan awalan menedang bola dengan… . .
A. Kaki bab luar
B. Punggung kaki
C. Kaki bab dalam
D. tumit
4. Kaki yang dipakai untuk menghentikan bola diputar ke luar,sehingga kaki bab dalam menghadap ke arah datangnya bola, gerakan ini merupakan cara menghentikan bola dengan menggunakan…..
A. Kura-kura kaki
B. Kaki bab dalam
C. Punggung kaki
D. Kakibagian luar
5. Badan bab atas dicondongkan ke belakang dengan dada ditarik ke depan, gerakan ini merupakan cara menghentikan bola dengan menggunakan....
A. Paha
B. Kepala
C. Dada
D. Kaki bab luar
6. Teknik menahan/mengontrol bola, ketika kaki menyentuh bola, selanjutnya adalah...
A. Kaki didorong ke depan
B. Kaki di geser ke kanan
C. Kaki di tarik ke belakang
D. Kaki sejajar
7. Posisi pergelangan kaki benar ketika melaksanakan teknik dasar mengumpan ialah diputar ke….
A. Bawah
B. Dalam
C. Samping
D. Luar
8. Cara memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan peraturan permainan yang berlaku untuk mencapai suatu hasil yang optimal dalam permainan bola voli adalah....
A. Teknik permainan
B. Variasi permainan
C. Strategi permainan
D. Kombinasi permainan
9. Kedua kaki terbuka, lutut ditekuk, kedua lengan lurus dijulurkan ke depan bawah dan tangan satu sama lain dikaitkan atau berpegangan, ini merupakan gerakan ……
A. Servis
B. Passing bawah
C. Smesh
D. Passing atas
10. Gerakan memukul bola sambil meloncat bersahabat net sekuat-kuatnya dengan maksud untuk mematikan permainan lawan, dinamakan gerakan...
A. smash
B. spike
C. passing
D. Block
11. Perhatikan teknik dasar di bawah ini.
I - Driblling, - Shooting, - stoping, - heading
II - shooting, - dribbling, - passing, - pivot
III - Passing, - Servis, - Blocking, - Smesh
IV - Pukulan, - Gerakan kaki, - Service, - Sikap & posisi badan
Yang termasuk kedalam teknik dasar bola voli ialah …..
A. I
B. III
C. II
D. IV
12. Pada waktu bola datang, bola didorong dengan jari-jari tangan dan perkenaanya melalui ruas pertama dan kedua dari jari-jari telunjuk hingga kelingking, sedangkan ibu jari hanya pada ruas pertama saja, merupakan gerakan…
A. Servis
B. Passing bawah
C. smesh
D. Passing atas
13. Perhatikan gambar di bawah ini !
Gambar manakah yang termasuk teknik chest pass…
A. II
B. I
C. IV
D. III
14. Cara menggiring bola basket yang dibenarkan adalah…
A. memakai dua tangan
B. memakai salah satu tangan
C. memakai tangan kanan
D. memakai tangan kiri
15. Posisi kedua tangan ketika menangkap bola dalam permainan bola basket ialah …
A. Lurus ke depan
b. Lurus ke samping
C. Lurus ke bawah
D. Lurus ke atas
16. Upaya membawa bola dengan cara memantulkan bola di tempat,memantulkan bola sambil berjalan dan memantulkan bola sambil berlari di namakan teknik …
A. menggiring bola
B. melempar bola
C. menangkap bola
D. menembak bola ke keranjang
17. Melempar, menangkap, memukul. Adalah teknik dasar dari permainan olahraga…
A. Bilyar
B. Golf
C. Sepak takraw
D. Kasti
18. Dalam permainan bola kasti seorang pelambung bertugas melambungkan bola ke arah pemukul dengan ayunan dari …
A. Bawah dengan dua tangan
B. Atas dengan dua tangan
C. Bawah dengan satu tangan
D. Atas dengan satu tangan
19. Jika bola yang dilambungkan oleh pelambung dalam permainan kasti tidak sesuai sebanyak tiga kali berturut-turut maka ….
A. Diberikan kesempatan sekali lagi untuk melambungkan bola
B. Pemukul sanggup berlari bebas ke tiang pemberhentian pertama
C. Diberikan peringatan oleh wasit
D. Dikeluarkan selama permainan berlangsung
20. Tangkap bola dengan kedua tangan kemudian genggam dengan jari dan sehabis bola tertangkap, tarik ke arah dada dengan menekuk siku, merupakan cara menangkap bola….
A. Samping
B. Mendatar
C. melambung
D. Menggelundung
21. Perhatikan Gaya Memegang Raket di bawah ini!
(Gaya Amerika, Gaya Inggris, Gaya Belanda, Gaya Backhand,)
Yang bukan gaya Memegang raket di permainan bulutangkis ialah ….
A. Gaya Amerika
B. Gaya Inggris
C. Gaya Backhand
D. Gaya Belanda
22. Dalam permainan badminton pukulan lob ialah pukulan yang jatuhnya shuttlecock….
A. Di tempat tengah lapangan
B. Tipis diatas net
C. Di tempat depan garis lapangan
D. Di tempat belakang garis lapangan
23. Perbedaan pukulan forehand dengan backhand dalam permainan badminton terletak pada …
A. Laju Bola
B. Sikap Badan
C. Posisi Kaki
D. Posisi Kepala
24. Lajunya pukulan dropshot yaitu…
A. Keras melayang
B. Lambat Mendatar
C. melambung ke belakang
D. keras mendatar
25. Kaki kiri di depan, kaki kanan di belakang, tubuh agak menyerong ke kanan, lutut agak dibengkokan, dalam permainan tenis meja cara tersebut untuk melaksanakan serangan…
A. Forehand drive
B. Backhand smash
C. Backhand drive
D. Forehand Smash
26. teknik memukul bola dengan gerakan menyerupai menebang pohon dengan kapak disebut pukulan…
A. Chop
B. Blok
C. Drive
D. Servis
27.. Perhatikan Jarak lari di bawah ini!
I. 100m, 200m, 800m.
II. 100m, 400m, 1500m.
III. 200m, 400m, 1500m.
IV. 100m, 200m, 400m
Manakah yang termasuk kedalam jarak Lari Jarak pendek ialah no …
A. I
B. II
C. III
D. IV
28. Letakkan tangan lebih lebar sedikit dari lebar bahu, jari–jari dan ibu jari membentuk karakter V terbalik. Hal ini merupakan start jongkok aba – aba …
A. Persiapan awal
B. Bersedia
C. Siap
D. Ya
29. Berikut ini yang bukan merupakan nomor atletik adalah….
A. Lari
B. Terbang
C. Lompat
D. Tolak Peluru
30. Angkat panggul kearah depan atas dengan hening hingga sedikit lebih tinggi dari bahu, jadi garis punggung sedikit menurun kedepan. Hal ini merupakan start jongkok aba – aba …
A. Persiapan awal
B. Bersedia
C. Siap
D. Ya
31. Menolak kedepan dengan kekuatan penuh atau gerakan meluncur, tetapi jangan melompat dan tubuh tetap condong kedepan disertai dengan gerakan lengan yang diayunkan. Hal ini merupakan start jongkok aba – aba …
A. Persiapan awal
B. Bersedia
C. Siap
D. Ya
32. Ketika Pelari Jarak pendek memasuki garis finish, maka perilaku yang benar yang dilakukanya adalah..
A. Hentikan kecepatan ketika finish
B. melompat ke depan ketika finish
C. membusungkan dada ke depan ketika finish
D. tidak ada ketentuan
33. Berikut ini ialah nama – nama seni bela diri :
Karate, Judo, Taekwondo, Pencak silat, Kungfu, Kempo
Seni bela diri yang berasal dari Indonesia ialah ….
A. Pencak Silat
B. Karate
C. Kempo
D. Taekwondo
34. Dalam Latihan Pencak silat di sekolah, Si Budi melancarkan pukulan dengan tangan kanan lurus ke arah Si Wawan, perilaku selanjutnya Si wawan menangkis dengan memakai ….
A. Teknik Tangkisan luar
B. Teknik tangkisan Atas
C. Teknik tangkisan bawah
D. Teknik Tangkisan Bawah
35. Dalam pertandingan pencak silat si martin menyerang dengan teknik memakai lutut sebagai alat penyerangan, dengan sasaran kemaluan, dada, dan pinggang belakang pada lawanya, serangan yang dilakukan martin dinamakan teknik...
A. Tendangan
B. Dengkulan
C. Guntingan
D. Pukulan
36. Unsur-unsur kebugaran jasmani diantarnya : Strength, power, speed, flexibility, agility, endurance, dan stamina.
Nama lain dari daya tahan dan kelincahan ialah ….
A. Strength dan speed
B. Power dan stamina
C. Endurance dan agility
D. Flexibility dan power
37. Tidur telentang, kedua lutut ditekuk dan kedua tangan diletakan dibelakang kepala, angkat tubuh ke atas hingga duduk, kedua tangan tetap berada di belakang kepala.
Gerakan di atas ialah gerakan latihan ….
A. push up
B. squat jump
C. Sit up
D. Back Up
38. Setelah kita melaksanakan olah raga niscaya ada gerakan epilog yaitu ...
A. warming up
B. Training
C. Streching
D. Coll Dwn
39. Sikap tubuh ketika melaksanakan push – up adalah…
A. Telentang
B. Miring
C. Telungkup
D. Menungging
40. Awalnya tidur telungkup, kemudian kaki rapat dan kedua tangan berpasangan dibelakang kepala kemudian angkat tubuh dengan dada tidak menyentuh ke lantai. Gerakan tersebut merupakan latihan ….
A. Squad-jump
B. Back Up
C. Push Up
D. Sit Up
II. Jawablah pertanyaan di bawah ini dengan benar !
41. Bagaimana kah pendapat kalian wacana pengertian dari permainan sepak bola !
42. Bagaimana posisi awal ketika kalian berguru teknik mengumpan bola dengan kaki bab dalam!
43. Menurut anda kiprah dari pemain tosser dalam permainan bola voli apa?jelaskan !
44. Sebutkan dan jelaskan 3 macam start dalam lari !
45. Jelaskan yang dimaksud dengan Kebugaran Jasmani?
Download Soal PAS PJOK Kelas 7 Kurikulum 2013
Untuk Soal PAS PJOK SMP/MTs Kelas 7 Kurikulum 2013. Soal PAS sanggup anda gunaka sebagai acuan dalam berguru untuk mempersiapkan diri dalam menghadapi PAS Tahun Pelajaran 2019/2020. Ingat Soal ini hanya untuk latihan saja, Ada atau tidaknya dalam ujian yang sebenarnya, kami tidak sanggup bertanggung jawabDipersilahkan untuk mendonwload Lampiran tersebut pada tautan yang telah disediakan biar mendapat file yang lengkap dan utuh.
Semoga sebaran info Mengenai Soal PAS PJOK SMP/MTs Kelas 7 Kurikulum 2013 ini bermanfaat dan salam sukses selalu!